{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، هدف الوعي على التنفس وتعليم طرق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|من الممكن أن تفعل ذلك التجربة تعزيز نفسي وجسدي قوة، دفعة في https://february-anma.website/gwangju-massage