وجد وجد أن التدليك خفض الالتهاب والعضلات المشاكل، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ الاستفسار حول محدد أجزاء من ألم في نظامك. هو/هي يمكن أيضًا اسأل حول أي الإصابات أو الأجزاء تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية إلى اليدين ، https://may-anma.icu/gwangju-massage