Las verduras de hoja, como las espinacas, la lechuga y la col rizada, así como la remolacha y el apio, son algunas de las mayores fuentes naturales de nitratos. Se cree que estos nitratos naturales tienen beneficios https://mariyahxoyj487763.luwebs.com/27937245/planes-de-dieta-gratis-fundamentals-explained