همچنین، می‌توانیم در گروه‌ها و انجمن‌های آنلاین شرکت کنیم و با افرادی که در زمینه مورد نظر تخصص دارند، در ارتباط باشیم. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد. بنابراین، توصیه می‌شود همواره با دیگران همفکری و https://socialmediastore.net/story18818537/%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%81%DA%A9%D8%B1%DB%8C-options