ร้อยไหมขัดฟันเข้าไประหว่างรีเทนเนอร์และฟันล่าง โดยอาจใช้เข็มร้อยไหมขัดฟันเพื่อช่วยให้ร้อยได้ง่ายขึ้น โปรแกรมนับวันไข่ตก คำนวณประจำเดือน เมื่อถอดรีเทนเนอร์ออกจากปาก ให้เก็บใส่ลงในกล่องทันที เพื่อป้องกันไม่ให้รีเทนเนอร์สัมผัสกับสิ่งสกปรกและเชื้อโรค รวมถึงป้องกันการแตกหัก ตรวจสุขภาพก่อนมีบุตร เช็กความพร้อมทั้งคุณพ่อคุณแม่ การใส่รีเทนเนอร์หลังจัดฟันเป็นเรื่องที่เราต้องมีวินัยในตัวเองอย่าง... https://williamf184psv5.hazeronwiki.com/user