Descripción: Influencias sociales o culturales pueden enseñar a las personas a reprimir ciertas emociones. El mindfulness es una utensilio poderosa en la lucha contra los bloqueos emocionales. Esta ejercicio nos enseña a estar presentes con nuestras emociones y pensamientos sin juzgarlos, lo que puede ayudar a distinguir y liberar https://cesarckwlc.bcbloggers.com/31500904/los-principios-básicos-de-falta-de-comprensión