جدول الوزن المثالي حسب الطول والعمر الوزن المثالي للمرأة حسب العمر يمكن استخدام صيغ مثل روبنسون أو ميلر لحساب الوزن المثالي. العمر يؤثر على الوزن المثالي. يجب اتباع نمط حياة صحي. الجنس: يتم اختيار الجنس (ذكر أو أنثى) لأن معادلات حساب نسبة الدهون تختلف بين الجنسين. ايضا تستخدم حاسبتنا https://marcomi161.blog-mall.com/33605903/the-definitive-guide-to-الوزن-المثالي-حسب-الطول