Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Progressive Muskelentspannung
Imaginationsübungen
Rückführung in frühere https://elodieiwnp798267.blog-ezine.com/33467061/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen