Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Systematische Entspannung Bildgebungsmethoden Rückführung in frühere https://heidimyex700346.blogdemls.com/33289310/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen