Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/