در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم https://gregorycwug587694.bloggadores.com/34653584/یادگیری-سنگ-نوردی-داخل-سالن-از-صفر-تا-صد