Vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. Når du bliver truet af en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Til gengæld har den blinde vrede en pris. https://houseofdesade.com/2025/04/05/supporting-peace-through-mindfulness-exercises/