در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش نشان می‌دهیم. با استفاده از روش‌ها https://umarqtxi480946.theideasblog.com/39609245/یادگیری-دیواره-صعود-در-فضای-بسته