A organização alimentar é um dos fatores que mais condicionam a longevidade. Os padrões de alimentação fornecem os recursos metabólicos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma nutrição adequada auxilia no desempenho físico. Quando a alimentação é irregular, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. Uma boa alimentação https://directory4search.com/listings13489109/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida