Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://lexiesqxt059764.blogginaway.com/40778803/kiedy-pochodzę-spać