Mnogi ljudi se budu s uvidom straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom dana. Postoje, međutim, metode za poboljšanje ovog stanja. https://adrianaystn629367.humor-blog.com/39911342/buđenje-s-užasom-kako-izbjegavati-ranojutarnju-napetost